那什麼是做愛呢？
做愛(Make Love)也稱作愛，性行為，性交，現在流行用語為ML。通常做愛由撫摸對方的生殖器，使其的充血受到性刺激，並引起伴侶的性衝動，雙方都渴望進入對方，使得男性的陰莖勃起和女性的陰道分泌粘液作為天然的潤滑劑。男女雙方暴露身體，男性將勃起的陰莖插入到女性大腿之間的陰道中，並反復進出抽動，相互摩擦，或是女性在上用手指尖在輕輕地撫摸男性的陰莖並試探性地讓它進入自己的陰道，同時最終達到射精和男女達到高潮階段為結束。
兩性交合是滿足性慾最直接最佳的方式。交合的過程中兩性出現難以形容的心理體驗。這種體驗非常微妙、神奇，有了第一次的體驗，就期待著第二次，這就導致兩性交合永遠具有不可抗拒的魅力，使得性生活得以長久維持，常做常新。做愛的這種體驗給人帶來滿足、愉快、幸福感，促使性愛進一步發展。在性交合的全過程中，隨著生理變化，會出現相應的心理變化。每對性夥伴的生理變化不盡相同，故可出現程度不同心理體驗，有的平淡無奇，有的銷魂蝕骨，醉仙欲死，這種性能力、性體驗及性感受有很大關係。
什麼時間做愛最佳？
西方科學家認為晚上10點是做愛的最佳時刻，他們主要是從人體生物鐘的角度來分析作出的結論。黃帝內經裡也提出過這個觀點，晚上10點，主要根據十二時辰當令來說。
最新研究表明，清晨也是做愛的絕佳時刻，由於清晨人體氣血重新分配，經脈暢通，氣血充足，這時做愛人更容易達到一種意想不到的高潮。
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